La E.S.E Carmen Emilia Ospina invita a presidentes de Juntas de Acción Comunal, ediles y veedores de salud de las comunas 6, 8, 9 y 10 de Neiva, a participar el próximo 27 de julio de 2017 en la primera socialización sobre el Modelo Integral de Atención en Salud (MIAS) y estrategia de la Institución Amiga de la Mujer y la Infancia Integral (IAMII).
La socialización tiene como objetivo la presentación de lo que significa y conlleva la implementación de la primera fase del MIAS que en la ciudad de Neiva se realizará en las comunas en mención, teniendo en cuenta las necesidades de la población y el trabajo articulado que la entidad viene realizando en estas.
Durante la reunión, los profesionales a cargo profundizarán además en lo concerniente a la estrategia IAMII: actividades, programas y cronograma disponible para la población materna infantil de Neiva, además del fortalecimiento realizado por la entidad a las Rutas Integrales de Atención en salud (RIAS).
Según Erika Paola Losada Cardoza, gerente de la ESE, la socialización se realizará con los ediles, presidentes de JAC y veedores de salud, con el objetivo que sean estos multiplicadores de la información en sus comunidades y así la institución pueda intervenir y trabajar de manera coordinada con los actores y brindar atención integral, de calidad y resolutiva a las necesidades de la población.
La actividad está programada a partir de las 3:00 de la tarde en el auditorio principal del hospital de Canaima.
Pensando en la mejora continua en la prestación de los servicios, la ESE Carmen Emilia Ospina a través del convenio Docencia-Servicio establecido con el Centro Empresarial en Salud CESALUD, capacitó en Soporte Vital Avanzado a funcionarios de la institución. En total 30 profesionales entre médicos, enfermeros y auxiliares de enfermería participaron.
La capacitación que tuvo lugar el pasado sábado 15 de julio en las instalaciones del auditorio ubicado en el hospital de Canaima contó con dos sesiones: orientación teórica y práctica.
Según Jesús Alberto Casadiego, los espacios de formación dirigidos a funcionarios son un gran aporte a la entidad porque le permiten no solo a la persona acceder a la actualización de sus conocimientos, sino que le garantizan a la entidad el trabajo y aporte de profesionales íntegros.
“Teniendo presente que el personal de salud está conformado por un equipo interdisciplinario cuya finalidad es el cuidado de la salud de las personas, se dirigen estas actividades buscando la constante capacitación y actualización de sus conocimientos como también el buen y mejor desempeño de su profesión” acotó.
En el segundo semestre del año la entidad continuará formando a funcionarios, aportando a la mejora de habilidades, actitudes y conocimientos.
El insomnio, uno de los males modernos, puede aumentar el riesgo de padecer desde infarto hasta alzhéimer. Los expertos dicen que el descanso es clave para el bienestar, incluso más que el ejercicio o las dietas.
Para nadie es un secreto que dormir es una de las cosas más importantes en la vida. De hecho, los seres humanos pasan un tercio de su existencia en brazos de Morfeo. Sin embargo, cada vez es más difícil que las personas duerman lo suficiente para mantener su cuerpo y mente saludables.
De hecho, se estima que una de cada tres personas padece insomnio o algún trastorno que les impide conciliar el sueño en las noches. Esto se debe en buena medida al ritmo de vida tan agitado de la mayoría, pues no solo tienen obligaciones familiares, laborales y académicas sino teléfonos inteligentes, tabletas, computadores y televisión, que ocupan cada vez más horas en su rutina diaria. El problema es que muchos ignoran los efectos nocivos de no respetar el ciclo de sueño.
Los expertos afirman que las personas necesitan entre siete y ocho horas diarias de sueño para reparar todos sus sistemas y recargar energías. Solo así podrán funcionar en óptimas condiciones al día siguiente. Pero este lapso debería ser continuo, pues si es inferior al tiempo recomendado o hay interrupciones de por medio los beneficios no se verán y el organismo se deteriorará poco a poco.
De hecho, el estudio más reciente realizado por expertos estadounidenses y británicos, y publicado en la revista Brain, demostró que el riesgo de padecer alzhéimer aumenta incluso con solo una mala noche de sueño, pues la producción de beta-amiloidea y tau, dos proteínas causantes de este tipo de demencia, es muy frecuente en personas con problemas para dormir.
Esto se suma a que otras investigaciones han demostrado que el insomnio crónico provoca un incremento del riesgo de enfermedades como la hipertensión, la obesidad, la diabetes tipo 2, la depresión o la ansiedad. “El sueño es sencillamente el factor más importante en nuestra salud y bienestar, incluso más que la dieta y el ejercicio”, señaló a SEMANA el fisiólogo británico Guy Meadows, autor del libro The Sleep Book. El experto dice que si no se duerme lo suficiente o si el sueño no es de buena calidad, de nada servirá practicar una rutina de actividad física o someterse a un régimen alimenticio para lucir saludable.
El ciclo del sueño se divide en cinco etapas, de 90 minutos cada una. Las dos primeras denominadas de sueño lento, que comienza cuando cada individuo se mete entre las cobijas, cierra los ojos y trata de relajarse para quedarse dormido. Esta parte ocupa alrededor del 50 por ciento del tiempo del sueño en un adulto. Y en la tercera y la cuarta etapa se presenta el llamado sueño delta, o más profundo, que resulta clave para que el organismo y todos sus sistemas se recuperen. Por eso quienes tienen déficits de esta fase de sueño profundo sufren de somnolencia diurna. Finalmente está la fase REM (movimiento ocular rápido), donde el cerebro está muy activo y se producen los sueños y las pesadillas.
Algunos creen que durante el fin de semana pueden recuperar el sueño perdido entre semana, pero no es así. Quienes lo hacen crean una falsa sensación de haberse recuperado después de dormir más horas el sábado y el domingo. Sin embargo, “siguen teniendo la deuda de sueño, que se evidencia a medida que su rendimiento disminuye con las horas”, señaló al diario La Nación de Buenos Aires la psicóloga Elizabeth Klerman, de la Universidad de Harvard, Estados Unidos.
Lo ideal es cumplir cada una de estas etapas para obtener un sueño de calidad. Pero para conseguirlo los expertos hacen unas recomendaciones generales. La primera de ellas, y quizás la más importante, es mantener los ritmos circadianos lo más equilibrados posible. Para ello es indispensable respetar una rutina para irse a la cama y levantarse aproximadamente a la misma hora.
Además hay que poner límites al uso de aparatos electrónicos, pues el cerebro se confunde al estar expuesto ante la luz artificial y el cuerpo deja de producir melatonina, la llamada hormona del sueño encargada de regular los ritmos circadianos. Por eso vale la pena apagar la televisión, el computador y el celular a la hora de dormir para evitar que la mente se distraiga. De hecho, muchos casos de insomnio se desprenden de este hábito tan común hoy en día. Otra recomendación es mantener fresco el cuarto a una temperatura promedio entre los 18 y 20 grados centígrados, pues será mucho más fácil conciliar el sueño en un lugar donde no haga mucho calor ni mucho frío.
Max Lowery, experto en dietas y rutinas de ejercicio, también recomienda considerar los suplementos naturales para ayudar a regular las hormonas y dormir mejor. Entre estos puede estar la valeriana, el magnesio y la propia melatonina, que es particularmente efectiva para combatir el jet lag. Y, para finalizar, es importante tratar en la medida de lo posible ser productivos durante el día y manejar bien el tiempo para descansar en la noche. Así no se alterarán tanto los ritmos circadianos y el sueño será placentero y reparador.
Información: Semana.com
En Colombia, 2200 pequeños son diagnosticados con cáncer cada año y se estima que al menos el 40 por ciento de ellos no sobreviven. En países desarrollados, 9 de cada 10 niños sobrevive a la enfermedad.
El cáncer infantil es una enfermedad curable si se tiene un diagnóstico y tratamiento oportuno. En países desarrollados, 9 de cada 10 niños sobrevive a este mal si se detecta a tiempo y se ofrece un tratamiento oportuno. A pesar de este buen panorama, en Colombia solo el 50 por ciento de ellos se cura y la razón principal para que esto suceda son las barreras de acceso que los pequeños y sus familias tienen que superar para ser atendidos.
Por su parte, aunque Colombia cuenta con una normativa muy completa para garantizar, con prioridad, la atención de los niños con cáncer y otras enfermedades de alto costo, aún persisten trabas, sobre todo administrativas, que hacen que aquí la cifra de mortalidad infantil sea más alta que en otros países.
Sin embargo, existen instituciones y profesionales dispuestos a cambiar este panorama. La unidad de oncohematología pediátrica del Hospital de la Misericordia, HOMI, es un oasis en medio de ese desierto, pues gracias a un programa integral que trata de derribar esas barreras han logrado indicadores en salud parecidos a los de los países desarrollados. En el tratamiento de la leucemia linfoide aguda, el tumor infantil más común, han logrado tasas de sobrevida a dos años del 79 por ciento. Es por esto que hoy el HOMI es un referente nacional en el tratamiento y cuidado del cáncer de niños.
Tomado del El Espectador
Más del doble ha aumentado el número de personas obesas en el mundo durante los últimos 35 años. El aumento más rápido se ha dado en los niños.
Así lo reveló un amplio estudio publicado en la revista médica estadounidense New England Journal of Medicine, el cual destaca la asociación de la obesidad con las muertes por enfermedades cardíacas y cerebrovasculares, entre otras enfermedades.
“Las personas que no prestan atención al aumento de peso asumen los riesgos y peligros: corren el riesgo de tener una enfermedad cardiovascular, diabetes, un cáncer y otras patologías que pueden poner su vida en peligro”, advirtió el doctor Christopher Murray, director del Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) de la Universidad de Washington de Seattle (noroeste), uno de los coautores de este estudio.
El ejercicio y la dieta saludable son los dos factores claves para prevenir o contrarrestar el sobrepeso. Sin embargo más allá de esto, el llamado principal es a tener mayor conciencia sobre las consecuencias de esta condición sobre la salud humana. La familia debe ser el principal ambiente que promueva un peso saludable pues durante la niñez y la adolescencia es cuando se crean los hábitos alimenticios que pueden aumentar el riesgo de obesidad.
Según la Asociación Colombiana de Endocrinología los niños con sobrepeso tienen más probabilidades de sufrir a edades más tempranas diabetes y enfermedades cardiovasculares, que a su vez se asocian a un aumento de la probabilidad de muerte prematura.
La alimentación sana no es una dieta extrema. La clave está en educarlos en el consumo de frutas y verduras, y apostarle en una cocina más natural, en la que se eviten los alimentos procesados y se privilegien aquellos altos en fibras y proteínas.
Tomado de revistasaludcoomeva.com
Con excelente acogida por parte de la población se cumplió en el Corregimiento Vegalarga la segunda Megabrigada de salud desarrollada por la ESE Carmen Emilia Ospina en 2017.
La actividad se realizó el pasado 15 de junio en una jornada de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. en el centro de salud ubicado en el corregimiento y contó con servicios gratuitos en salud.
Como balance de la jornada se tuvo un total de actividades realizadas de 511, distribuidas en los siguientes servicios:
Con la estrategia megabrigadas, la Empresa Social del Estado Carmen Emilia Ospina, continúa acercándose a la comunidad buscando llevar servicios de salud gratuitos a toda la población neivana, fomentando la prevención de enfermedades a través de la promoción de actividades que aporten a la salud de las personas.
Estableciendo los procedimientos y acciones que deben realizar las personas que laboran en la E.S.E Carmen Emilia Ospina se estableció el siguiente Plan de Contingencia.
Para consultarlo puede descargar el documento anexo: images/Noticias/2017/Junio2017/PlandeContingencia-.pdf
Continuando con la estrategia denominada Megabrigadas “La razón eres tú y tu familia”, la Empresa Social del Estado Carmen Emilia Ospina llegará el próximo sábado 10 de junio al corregimiento San Luis.
Los servicios ofertados por la entidad, se desarrollarán a partir de las 7:00 de la mañana hasta las 12:00 del día en el centro de salud ubicado en la localidad; para esto la empresa ha dispuesto un equipo de trabajo que se desplazará hasta el sitio para atender las prioridades de los habitantes.
Durante la jornada se garantizará a la población: consultas por medicina general y enfermería, higiene oral, control de riesgo cardiovascular, toma de laboratorios, servicio de suministro de medicamentos, accedo al programa de vigilancia epidemiológica y búsqueda de asintomáticos respiratorios y de piel, toma de presión arterial, consulta por psicología, además de programas de promoción y prevención como: toma de citologías, asesoría en planificación familiar, control de crecimiento y desarrollo, control del joven, control del adulto mayor, vacunación, tamizaje de agudeza visual y control prenatal.
Para la gerente de la ESE, Erika Paola Losada Cardoza, lo que se busca con la jornada es lograr la atención eficiente y con calidad a los usuarios habitantes de este sector alejado de Neiva, “queremos llegar con nuestro equipo de profesionales a prestar servicios eficientes en salud y aportar al bienestar de las personas. Movilizaremos nuestro personal buscando cumplir un compromiso previamente adquirido con la comunidad, demostrando que la institución cumple y se preocupa por la prestación de un buen servicio”.
“La invitación es a toda la comunidad a que acceda a los servicios gratuitos en salud y participe de la jornada que de manera previa se ha programado”, puntualizó.
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ZONA NORTE:
Centro de Salud La Granjas Calle 34 N. 8 – 30 +57 (8) 8631818 ext. 6025
Centro de Salud Eduardo Santos Carrera 5 N. 8c – 68 +57 (8) 8631818 ext. 6102
Centro de Salud corregimiento Fortalecilllas +57 (8) 8631818 ext. 6530
Centro de Salud corregimiento de San Luis +57 (8) 8631818 ext. 6092 |
ZONA ORIENTE
Centro de Salud Las Palmas Calle 21 N. 55 -43 +57 (8) 8631818 ext. 6316
Centro de Salud 7 de Agosto Calle 11 N. 25 – 45 +57 (8) 8631818 ext. 6400
Centro de Salud corregimiento Vegalarga +57 (8) 8631818 ext. 6292 |
ZONA SUR
Hospital Canaima Carrera 22 con calle 26 sur +57 (8) 6831818 ext. 6587
Centro de Salud IPC Calle 2C N. 28 -13, barrio Los Parques +57 (8) 8631818 ext. 6200
Centro de Salud corregimiento El Caguán +57 (8) 6831818 ext. 6540 |
Gerencia +57 (8) 8631818 ext. 6050 |
Subgerencia +57 (8) 631818 ext. 6000 |
Referencia +57 (8) 8631818 ext. 6403 |
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Neiva – Huila – Colombia |